Ciao! Io sono Valeria Codina, con l’accento sulla o, ma puoi chiamarmi Vale.
Ho sempre amato scrivere, lo faccio da quando ho imparato a tenere la penna in mano ma poi all’improvviso ho smesso senza sapere il perché. Poi, una malattia mi ha costretta a casa per diversi mesi e si è riaccesa la passione.
In un mondo in cui predomina la finzione, nel mondo dei social dove é più importante “condividere che vivere” anche a costo di mostrare l’opposto di chi si è veramente, io sono qui, completamente nuda, perché voglio dimostrare che non c’è niente di male ad essere imperfetti.
Questa è casa mia e sei benvenut@: ti racconto la mia vita, le mie folli esperienze, il mio lavoro ma anche la vita di persone speciali che hanno condizionato la mia.
Il presente? lo scrivo con te che leggi. E se ti stai chiedendo il perché…beh, la risposta la stai per scoprire.
Ho finalmente trovato il coraggio di espormi e di metterci la faccia perché ho tantissima voglia di parlare al mondo: sai che è normale essere normali e avere debolezze e diversità senza doversene vergognare? Anche tu hai paura che mostrare la tua vulnerabilità ti potrebbe mostrare fragile in una società dove ormai è vergognoso farsi vedere “umano”? Voglio annientare l’esigenza di doversi far vedere sempre perfetti e all’altezza delle situazioni. Disporre di un’auto alla moda, vestiti alla moda, fisici perfetti da mostrare, ostentare vacanze lussuose e lavori ambiziosi, riuscire a sostenere argomentazioni impegnative per essere accettati come membri una società moderna. Quando percepisco di dovermi adeguare a questi standard che non mi appartengo inizio ad agitarmi. Quando, per esempio, penso all’estate e anche quest’anno ho la pancia gonfia e il sedere piatto mi sento una fallita perché… sui social come cavolo fanno ad avere il culo così perfetto? Poi, per fortuna, alla fine me ne frego e il costume lo metto lo stesso…però per questo… vorrei solo un mondo di persone più felici ma voglio iniziare da me!
Di cosa mi occupo?
Circondati di illusioni e bugie? Bene, io voglio raccontare con estrema verità chi sono: questo mi permette di creare un legame di fiducia con le persone che mi leggono e che incontro a lavoro.. Il mio obiettivo non ha un inizio e non avrà mai un termine: voglio solo aiutare le persone e cambiare il mondo!
Voglio raccontarmi perché probabilmente quello che ho vissuto e che vivo io, lo stai vivendo anche tu e ho sempre sostenuto che condividere le proprie paure ne dimezza la pesantezza.
Voglio condividere il mio pensiero riguardo le vicende che mi fanno arrabbiare di più, sulla voglia di migliorare questo mondo e di migliorare me stessa. Sai, anche io mi vedo costretta ad indossare la corazza prima di uscire di casa la mattina, per affrontare le battaglie quotidiane: ho scoperto con il tempo che adottiamo quasi tutti gli stessi meccanismi mentali e, anche se vivono in te e me delle profonde e radicate convinzioni, abbiamo tutti le stesse incertezze e la stessa ambizione di felicità. Per questo sono appassionata di crescita personale da sempre!
Da sempre sono curiosa e ambiziosa, mai stanca di conoscere la verità. Per questo spesso mi sono fatta male ma ho capito che le lezioni più utili sono quelle che mi hanno lasciato le cicatrici, quelle che mi hanno messo a disagio. Solo la consapevolezza che tutto è modificabile e migliorabile mi ha dato la grazia per guardare dritta per la mia meta, quella di sentirmi un giorno soddisfatta!
Una costante nella mia vita è la sensazione di non saperne mai abbastanza per cui sono in continua evoluzione, seguo in maniera costante nuovi studi e corsi di aggiornamento nel settore sanitario che mi arricchiscono di nuove competenze sempre più specifiche.
Io sono un’ Assistente di Studio Medico: mi occupo quotidianamente di eseguire medicazioni, bendaggi, iniezioni, prelievi di sangue, elettrocardiogrammi, misurazione pressione arteriosa, peak flow, esami pneumologici ed altro ancora. Ma ho anche competenze laboratoristiche, per cui eseguo diverse analisi di laboratorio. Inoltre, ho competenze in Radiologia. Le conoscenze in ambito amministrativo mi permettono di redigere il conteggio delle prestazioni da far pervenire alle casse malati, ai pazienti e ad altre assicurazioni e di occuparmi della stesura di rapporti elaborati dal medico. Molto spesso ho anche mansioni da psicologa, assistente sociale e mentalista: in questa jungla per sopravvivere continuo a studiare e studiare per difendermi dalla paura, dalla frustrazione e dall’ignoranza che purtroppo predominano il nostro mondo (pensate agli haters!).
Ho conseguito questo titolo con grandi sacrifici e dedizione e sono fiera di aver ricevuto dei riconoscimenti.
Ecco le mie specializzazioni:
🎔 Ho un Attestato Federale Svizzero di Assistente di Studio Medico
🎔 Ho il Certificato di Radioprotezione nelle tecniche convenzionali estese in radiologia
🎔 Sono formatrice di apprendisti in azienda
🎔 Ho l’attestato PAS Metodologia Feuerstein
🎔 Ho il Diploma in Riflessologia Plantare
🎔 Ho una quasi laurea in Scienze Motorie
🎔 Ho l’attestato di Aromaterapia, Psico-aromaterapia e Profumeria naturale
🎔 Ho lavorato per un’Associazione di Malati di Parkinson, insegnando Tai Chi Chuan e Qi kong
🎔 Ho la maestria in PSYCH-K®
🎔 Sono la Responsabile dello studio medico di Medicina Interna e Pneumologia in cui lavoro, in Svizzera
Da cosa nasce la mia passione?
Ho trascorso l’infanzia e l’adolescenza a scrivere, a pormi domande esistenziali senza che nessuno mi fornisse delle risposte soddisfacenti. Ero sopraffatta dalle turbolenze dei miei pensieri che non mi lasciavano capire chi ero e cosa volessi diventare da grande: vivevo pensando di essere estremamente diversa dagli altri, mi vedevo insicura, brutta e cicciottella e in realtà la percezione che avevano di me era diametralmente opposta, ero carina e dolcemente normopeso.
Ma soprattutto avevo l’impressione di possedere delle doti che non mi agevolassero affatto: percepire e vivere le emozioni delle persone solo osservandole.
Ho capito fin da piccola che le persone attribuiscono un valore molto più potente alle sensazioni negative, siamo selettivi nell’esternare ciò che viviamo dentro di noi ed io lo percepivo in maniera estremamente profonda, venendo completamente travolta dal turbinio dei drammi della gente che incontravo.
Sentivo il grido di aiuto ma in realtà loro stavano in silenzio.
Mi sentivo responsabile per loro e avevo la profonda convinzione di doverli aiutare a tutti i costi. Questa predisposizione all’aiuto mi ha accompagnata per tantissimi anni: abbandonavo le mie attività, gli studi e gli hobbies mettendo me stessa in secondo piano, con la profonda convinzione che la priorità fosse il dover risolvere il problema del giorno.
Ogni sera ero stanca ed esausta.
Tutto questo iter accadeva quotidianamente ma all’età di 26 anni mi sono resa conto che, per me, era deleterio. Per salvarmi, avevo deciso di adottare la tecnica del rifiuto totale dell’aiuto al prossimo in quanto avevo realizzato che non possedevo gli strumenti per aiutare senza far male a me stessa.
La svolta
Quando ho iniziato a lavorare nel settore sanitario, a stretto contatto con pazienti, colleghi, medici e ascoltando i loro discorsi ho capito che quel territorio mi permetteva di analizzare alcuni meccanismi di comportamento che adottiamo in maniera costante e ripetitiva e potevo verificare quali sensazioni emergevano dai loro ragionamenti.
Primo giorno di lavoro, settembre 2013
In particolare avevano grande rilevanza i sentimenti negativi come rabbia, frustrazione, dolore, ansia, arroganza, umiliazione, falsità, calunnia, prevaricazione. Questa scoperta mi destava una curiosità pazzesca di scoprire perché nelle persone abitassero molti più sentimenti di questo tipo rispetto a quelli di amore, amicizia, condivisione.
StraLugano 2015, Dr. Liguori e Dr. Auliso
Ho iniziato a intervistarli in maniera casuale ma costante, domandandogli se esisteva una motivazione particolare che li rendeva così cupi e arrabbiati e così ho iniziato autonomamente a studiare e osservare in maniera più specifica la connessione tra tipologia di persona-sentimento esternato-motivazione.
StraLugano 2017
Il giorno della svolta è arrivato nel novembre 2017, inaspettatamente. Ho conosciuto una donna, una suora, con doni speciali che, senza che me ne rendessi conto, mi stava insegnando ad arrivare al cuore delle persone, dare conforto e regalare preziose parole che fungessero da balsamo per le loro anime ferite.
Così da allora ho preso coscienza di innumerevoli certezze e ora so esattamente quale è la strada da percorrere e te la voglio raccontare.
Ho tantissime cose che voglio farti conoscere di me e della vita splendida che vale sempre la pena vivere: te lo assicuro, qualsiasi cosa stia accadendo nella tua vita ha una motivazione e un insegnamento prezioso.
Guarda te stesso e gli altri con gli occhi della tenerezza e ti scoprirai ad osservare il mondo come non lo avevi mai visto prima!
Ti abbraccio forte
Vale
