Il Mio Metodo

Chi lavora con me sceglie di farlo. Consapevolmente. E’ un percorso che ti fa guardare dentro, ti fa scoprire come avere fiducia nei tuoi talenti, per farli emergere.

I miei percorsi sono rivolti a persone che desiderano conoscersi meglio, comprendere alcuni dei propri schemi e convinzioni, fare chiarezza sui propri obiettivi e sviluppare una direzione più consapevole.

Nel mio lavoro utilizzo diversi strumenti e metodologie che ho incontrato e approfondito nel corso della mia formazione. Tra questi, PSYCH-K® occupa un posto importante.

Da dove si parte

Si parte sempre da TE e da una prima domanda:

Come stai oggi? Cosa vorresti risolvere o cambiare adesso?

Non tutta la tua storia. Non il tuo passato. Non vecchi traumi. Come stai, adesso!

Da lì costruiamo tutto. Perché non sono io ad avere le risposte: sei TU. Io ho gli strumenti per aiutarti a trovarle, ti facilito nel cercare anche quelle risposte che hai sempre evitato di guardare.

Gli strumenti che uso

Lavoro principalmente con PSYCH-K®, un metodo che agisce sul subconscio, dove vivono i blocchi veri. Quelli che ti immobilizzano perché dettati da credenze limitanti.

Come è composta una sessione

La sessione individuale è strutturata in modo molto preciso:

1. La persona porta un problema o un obiettivo.
   Nei primi 5–10 minuti spiega cosa vuole risolvere o quale obiettivo vuole raggiungere.
2. Si individuano le convinzioni ritenute importanti per quell’obiettivo.
3. Ti guido attraverso un “Balance” PSYCH-K®.
4. Il processo è un modo vero per integrare nuove convinzioni nel subconscio.
5. Alla fine viene costruito un piano d’azione per portare nella vita concreta ciò che è stato elaborato durante la sessione.

Durante il percorso verrà chiesto un mini percorso di attività fisica che sia una passeggiata o un mini allenamento di 10 minuti.

E poi c’è la prova concreta: quando il corpo fa oggi quello che ieri non riusciva, costruisci fiducia nelle tue capacità.

Per una mente che pensa in continuazione, il movimento specifico ha anche un altro potere: ti porta fuori dai pensieri e dentro il corpo.

Cos’è PSYCH-K®?

PSYCH-K® è una metodologia che lavora direttamente sul subconscio, dove vivono le credenze che guidano la tua vita senza che tu te ne accorga. Quelle che ti dicono che non sei abbastanza, che non puoi cambiare, che non meriti di stare bene.

A differenza di altri approcci, non ti riporta nel passato a rivivere il dolore o i traumi. Lavora nel presente, con processi semplici e immediati, per trasformare quelle credenze in qualcosa che ti sostiene invece di bloccarti.

Ho completato il Corso Base, il Corso Avanzato e la Maestria nella Facilitazione con Duccio Locati, Direttore di PSYCH-K® Centre International.

Per chi è questo lavoro

Per chi vuole mettersi in gioco ancora un’ultima volta, quella definitiva.

Per chi è stanco di capire tutto ma non cambiare niente.

Per chi è disposto a investire su se stesso, in tutti i sensi.

Come strutturo il lavoro insieme

* Il percorso SCOPRI I TUOI TALENTI è intenso e profondo, per questo motivo i posti sono limitati.

~ Valeria