Il Mio Metodo

Chi lavora con me sceglie di farlo. Consapevolmente. E’ un percorso che ti fa guardare dentro, ti fa scoprire cosa nascondi anche a te stesso, ti fa scoprire  come avere fiducia nei tuoi talenti, per farli emergere.

Da dove si parte

Si parte sempre da TE. Ti farò una prima domanda ed è:

Come stai oggi? Cosa vorresti risolvere o cambiare adesso?

Non tutta la tua storia. Non il tuo passato. Come stai, adesso!

Da lì costruiamo tutto. Perché non sono io ad avere le risposte: sei TU. Io ho gli strumenti per aiutarti a trovarle, anche quelle che hai sempre evitato di guardare.

Gli strumenti che uso

Lavoro principalmente con Mentoring, Coaching e con PSYCH-K®, un metodo che agisce sul subconscio, dove vivono i blocchi veri. Quelli che ti fanno dire “lo so che dovrei, ma non riesco.” Quelli che ti bloccano anche quando vuoi davvero cambiare.

I percorsi online sono integrati con strumenti esclusivi, materiali video e workbook.
I percorsi in sede sono integrati con la riflessologia plantare e il Pilates metodo BASI.

Guarire non è solo capire con la testa, è anche cambiare nel corpo.

Ogni fatica che hai portato dentro si deposita nei muscoli, nel respiro, nella postura. Puoi riflettere per mesi e sentire comunque quel peso ancora lì, perché il corpo tiene memoria di quello che hai vissuto tanto quanto la mente.

Il movimento intenso scarica quella tensione accumulata. Il sistema nervoso si regola più in fretta.
Durante il percorso verrà chiesto un mini percorso di attività fisica che sia una passeggiata o un mini allenamento di 10 minuti.

E poi c’è la prova concreta: quando il corpo fa oggi quello che ieri non riusciva, costruisci fiducia nelle tue capacità.

Per una mente che pensa in continuazione, il movimento specifico ha anche un altro potere: ti porta fuori dai pensieri e dentro il corpo.

Cos’è PSYCH-K®?

PSYCH-K® è una metodologia che lavora direttamente sul subconscio, dove vivono le credenze che guidano la tua vita senza che tu te ne accorga. Quelle che ti dicono che non sei abbastanza, che non puoi cambiare, che non meriti di stare bene.

A differenza di altri approcci, non ti riporta nel passato a rivivere il dolore o i traumi. Lavora nel presente, con processi semplici e immediati, per trasformare quelle credenze in qualcosa che ti sostiene invece di bloccarti.

Ho completato il Corso Base, il Corso Avanzato e la Maestria nella Facilitazione con Duccio Locati, Direttore di PSYCH-K® Centre International.

Per chi è questo lavoro

Per chi vuole mettersi in gioco ancora un’ultima volta, quella definitiva.

Per chi è stanco di capire tutto ma non cambiare niente.

Per chi è disposto a investire su se stesso, in tutti i sensi.

Come strutturo il lavoro insieme

* Il percorso SCOPRI I TUOI TALENTI è intenso e profondo, per questo motivo i posti sono limitati.

~ Valeria